SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co sobie kupic

Czy chodziło Ci o: "co sobie kupić"?

  • Real Madryt vol.3

    Post
    Piłka Nożna

    Ja sobie nie przypominam żadnych incydentów żeby Ronaldinho był w jakiś sposób został w zły sposób potraktowany przez prawdziwego "cule" .. Realowi Madryt kibicuje bodajże od około 12 lat .. jak nie wczesniej.. bo już jako mały chłopak jakoś w wieku 7-8 lat wiedziałem że Ci biali są najlepsi! :) ale to nie o to chodzi, według mnie kibice [...]

    Odpowiedzi: 1678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 18:47:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • z dział czarnoprochowych tak do 1850 roku.oczywiście muszą być to wierne repliki i trzeba je zarejestrować.pozwoleń nie trzeba mieć.przykładowo po co kupować sobie wiatrówke za 2 koła która ma takie same osiągi jak ta za 150 zeta.lepiej za te 2 koła kupić sobie czarnoprochowca który ma osiagi jak ak 47%-)

    Odpowiedzi: 2998 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-16 12:35:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cześć wszystkim. Jestem nowy, także chciałem się przywitać i powiedzieć coś o sobie. Kiedyś ważyłem bardzo dużo, bo aż 97,5 kg przy wzroście 181 i przy młodym wieku, tj. 17 lat. Jednak wziąłem się za siebie i schudłem w ok. 6 miesięcy do wagi 72 kg. Utrata wagi nie była zbytnio mądra, poszło i po mięśniach, bo chodziło mi głównie o utratę wagi, a [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1629 Data: 2012-09-16 11:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powrót do formy

    Post
    Doping

    słuchaj mam juz na to wyje***! nie jestem D***M jakim moze Ty jestes i nie jem tego co sobie napisze na kartce i ograniczam sie do tego tylko bo tak wlasnie marnuje sie swoje zycie na kretynizmy! mam swoja diete ta ktora wstawilem jest skopiowana z maila ktorego dostalem od kumpla 3 lata temu. stosuje ja ale wiadomo ze dodatkowo jem swoje nawet [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1661 Data: 2012-09-15 18:57:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Lipomastia walka

    Post
    Doping

    [...] trzeba walić w tłuszcz, bo Ci chyba może tkanka obumrzeć %-) Więc trzeba być ostrożnym, takie zabiegi można zrobić w Polsce u kosmetyczki chyba gdzieniegdzie, ale za to sobie liczą ładną kasę, a za pozbycie się tego samemu wyjdzie może 100zł max ;) Nie pamiętam już jak to koledze rozpisałem bo nie mam już z nim kontaktu ale na bank mówiłem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2396 Data: 2012-09-15 13:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co po cyklu kreatynowym

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] swój pierwszy kontakt z odżywkami- była to kreatyna. Cykl uważam za udany ponieważ odczułem nieco przypływ siły. Zamierzam ponownie zakupić odżywki i tu pojawia się problem bo nie wiem co powinienem teraz sobie kupić. Proszę o pomoc dodam, że najlepiej by było jakby zakupy nie wyniosły więcej niż 200zl bo tylko takim budżetem obecnie operuje.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1145 Data: 2012-09-15 00:07:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guiyuan - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie pogarszać sprawy i siadam, chodzę, w ogóle ustawiam kolana w taki sposób, jak mi wtedy powiedzieli. Teraz pytam też dlatego, że jak już ćwiczę siłowo, to nie chciałabym sobie przez niewiedzę tego pogorszyć. Kolejna rzecz to stopy, na które zwrocił uwagę w tym roku lekarz, który nas oglądał na uczelni (swoją drogą... czy takie badania [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11672 Data: 2012-09-14 21:22:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jaki sprzet polecacie ?

    Temat
    Trening w domu

    siema. chce do domu kupic sobie laweczke wielofunkcyjna. http://allegro.pl/zestaw-silownia-solid-87kg-lawka-gryfy-ciezary-dc-i2612687608.html. myslalem nad czyms takim. co powiecie? dobry sprzet jak na te pieniadze?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 564 Data: 2012-09-13 23:50:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl - mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] pisac :) do tego w czasie cyklu bede bral : BCAA - ( zazwyczaj bralem Fitmaxu ale chce sprobowac czegos nowego moze troche tanszego SFD - SFD PURE BCAA PLUS - co Wy na to ? ) Białko - Optimum Nutrition Whey Gold Standart 100 ( wedlug brakow w diecie ) MZB Olimpu Myslalem tez nad SAW ale chyba sobie odpuszcze bo nie jest mi narazie niezbedna.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 1406 Data: 2012-09-13 18:43:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek dla 18latka - 188 cm i 79 kg

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] coś dla ciebie. http://www.sfd.pl/%23%23%23%23%23%23_Najwa%C5%BCniejsze_tematy_dla_JUNIOR_a_!!!!!_%23%23%23%23%23%23-t834427.html Nasuwasz drugie pytanie, nie chcesz zrobić sobie krzywdy lekami czy suplami ( :-D )...ok. Ale w drugim punkcie piszesz, że chcesz kupić dobre aminokwasy,krete czy spalacz/pobudzacz. Ale największym błędem jest brak [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2012-09-13 15:05:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Początek dla 18latka - 188 cm i 79 kg

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] ogólna szybkość i siła na poziomie zwykłego 18letniego chłopaka. Sylwetka nienajgorsza... i tu pojawia się cel. Cel: Chciałbym przybrać masy mięśniowej, myślę że wyznaczenie sobie celu 89 kg będzie odpowiednia, osiągnięcie tego chciałbym rozłożyć na 10 miesięcy. Idąc tą myślą wychodzi nam 1kg miesięcznie+ Predyspozycje genetyczne: Nigdy nie [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2012-09-13 14:39:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z tyciem

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] 16 lat i 177cm czasami skacze mi do 62 ale pozniej przez kilka dni malo jem bo np. pojechalem na biwak albo cos ;p i spada mi automatycznie do 60 ;/ a moji koledzy kupuja sobie gajnera jedza mniej wiecej tyle co ja i tyja regularnie po 2-3kg na miesiac ;/ niewiem czym to jest spowodowane,mogl by mi ktos doradzic co moge lepszego jesc,co jesc w [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 640 Data: 2012-09-12 21:34:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, ćwicze na 'sucho' ponad rok i stwierdziłem, że czas sobie czymś pomóc. ;d Tylko, że jeśli chodzi o odżywki jestem strasznie zielony.. Chciałbym kupić coś, dzięki czemu mięśnie się chociaż troszke uwidocznią, chętnie przytyje, jednak zależy mi najbardziej na wyrzeźbionych mięśniach. :) Jeśli chodzi o diete, nie mam takowej ułożonej, jem to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 822 Data: 2012-09-12 21:21:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy nadaję się do ćwiczeń przy takiej masie i wzroście?

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] które unieruchomiły mnie nawet do poł roku braku aktywności fizycznej - sportu , gram w piłkę nożną więc wypadki chodzą po ludziach w tym sporcie , jak większość z was zdaje sobie sprawę. Po powrocie do sprawności dużo schudłem poprzez bieganie , piłkę i ogólnie areoby? Chyba tak to się nazywa , nie znam się dokladnie na tym , jednak biegałem [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1708 Data: 2012-09-12 11:42:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stojąca masa

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Witam mam 17 lat ważę 61 i mam około 174 cm wzrostu ćwiczę na siłowni od 6 miesięcy i przytyłem już około 6 kg, gdy zatrzymałem się na 59 kg kupiłem sobie białko 100% whey isolate i teraz tez się zatrzymałem na tych 61 kg i tu moje Mam pytanie czy radzicie mi coś kupić na przyrost masy ? Mam własną dietę po prostu jem 5 posiłków dziennie co mam [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2012-09-10 21:32:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tanie i dobre białko.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, jako uzupełnienie mojej diety zamierzam kupić sobie dodatkowo białko. Zależy mi aby było to białko, które szybko się wchłania. Potrzebuję czegoś dobrego i taniego i tu zaczynają się schody, ponieważ tyle tego teraz jest, że nie wiadomo za co się brać. Czy w cenie tych dwóch propozycji Trec whey 100 900 gram za 69 zl lub FA whey Protein 900 [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 938 Data: 2012-09-10 20:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • metoda lafaya - co jesc

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam pytanie : trenuje metoda lafaya i chciałbym sobie kupic jakies witaminy, proteiny i inne cudenka tylko nie wiem jakie , czy ktos by mogl mi pomoc i napisac co by bylo dobre do zakupu dla tego typu treningu ? ;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 850 Data: 2012-09-10 17:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam pytanie : trenuje metoda lafaya i chciałbym sobie kupic jakies witaminy, proteiny i inne cudenka tylko nie wiem jakie , czy ktos by mogl mi pomoc i napisac co by bylo dobre do zakupu dla tego typu treningu ? ;)

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-10 17:31:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • doping przedtreningowy

    Post
    Po 35 roku życia

    Ciśnienie mam niskie, ale cena takich boosterów chyba by mi je za bardzo podniosła, taniej będzie kupić mp3 i puszczać sobie muzykę dopingującą. Mam też czasem problem z arytmią, co bardzo przeszkadza zwłaszcza na początku treningu, oczywiście czasem sobie rozpuszczam magnez przed ćwiczeniem, tak to już jest jak dopadnie s.k.s.

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2985 Data: 2012-09-10 10:15:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Guiyuan - redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] nie pogarszać sprawy i siadam, chodzę, w ogóle ustawiam kolana w taki sposób, jak mi wtedy powiedzieli. Teraz pytam też dlatego, że jak już ćwiczę siłowo, to nie chciałabym sobie przez niewiedzę tego pogorszyć. Kolejna rzecz to stopy, na które zwrocił uwagę w tym roku lekarz, który nas oglądał na uczelni (swoją drogą... czy takie badania postawy [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 11672 Data: 2012-09-09 14:02:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)